Foire aux questions (FAQ)
Vos services sont-ils médicaux ?
Non. Les services proposés visent le soutien au bien-être et l’éducation et ne relèvent pas de la pratique médicale. Ils ne remplacent ni l’évaluation, ni le diagnostic, ni les soins offerts par un professionnel de la santé autorisé.
Mon rôle est de soutenir votre bien-être global, votre conscience de soi et votre équilibre de vie par une écoute attentive, de l’accompagnement et de l’éducation, tout en respectant votre autonomie et vos choix en matière de soins de santé.
Qu’est-ce qu’une consultation holistique en bien-être ?
La consultation holistique en bien-être est une séance personnalisée de 90 minutes visant à mieux comprendre votre mode de vie, vos habitudes, vos sources de stress et votre équilibre général.
Ensemble, nous explorons :
- Les rythmes quotidiens (sommeil, énergie, stress)
- Les influences liées au mode de vie (habitudes alimentaires, mouvement, environnement)
- Le bien-être émotionnel et mental
- Vos objectifs personnels en matière d’équilibre et de qualité de vie
Les recherches démontrent de façon constante que l’éducation liée au mode de vie, la conscience du stress et l’accompagnement personnalisé peuvent avoir une influence positive sur le bien-être perçu et la qualité de vie. Cette séance vous apporte clarté et outils concrets afin de faire des choix éclairés favorisant votre vitalité.
Que se passe-t-il lors d’un suivi holistique ?
La séance de suivi permet de :
- Observer l’évolution de votre bien-être global
- Réfléchir à ce qui vous soutient ou nécessite une attention particulière
- Ajuster les pistes d’accompagnement au besoin
- Renforcer des habitudes durables
Les études scientifiques suggèrent qu’un accompagnement continu et des suivis réguliers améliorent l’adoption à long terme des changements de mode de vie. De petits ajustements constants sont souvent plus efficaces que des changements brusques.
Qu’est-ce qu’une séance de remède homéopathique constitutionnel ?
Cette séance est une exploration éducative et non médicale, basée sur les principes de l’homéopathie classique. Nous examinons vos schémas uniques d’équilibre et de déséquilibre— physiques, émotionnels et énergétiques — sans poser de diagnostic.
L’objectif est de :
- Mieux comprendre votre constitution individuelle
- Soutenir l’harmonie et l’autorégulation
- Encourager la conscience de la façon dont votre système réagit aux stress de la vie
L’homéopathie est-elle sécuritaire ?
Les remèdes homéopathiques sont hautement dilués et considérés comme non toxiques lorsqu’ils sont utilisés adéquatement. Cette approche est non invasive et n’interfère pas avec les traitements médicaux.
Cela dit, l’homéopathie est offerte ici strictement comme outil de soutien au bien-être, et non comme traitement médical. Vous devez toujours poursuivre les soins prescrits par votre professionnel de la santé.
Qu’est-ce qu’un suivi du remède constitutionnel ?
Cette séance de suivi vise à :
- Observer les changements dans votre bien-être global
- Réfléchir aux variations physiques, émotionnelles ou énergétiques
- Raffiner l’accompagnement afin de soutenir l’équilibre à long terme
L’auto-réflexion et la conscience corporelle sont des éléments clés du bien-être durable. Les recherches montrent que les personnes qui portent attention à leurs signaux internes (comme le stress ou le niveau d’énergie) développent souvent une meilleure autorégulation et une plus grande résilience.
Qu’est-ce qu’une séance guidée d’auto-harmonisation ?
Cette séance de 45 minutes enseigne des techniques simples et accessibles que vous pouvez pratiquer de façon autonome afin de soutenir la détente, la présence et l’équilibre énergétique.
Ces techniques peuvent inclure :
- La conscience de la respiration
- La visualisation douce
- Des pratiques d’apaisement du système nerveux
Les études en neurosciences démontrent que les pratiques de relaxation guidée et de pleine conscience peuvent soutenir la régulation du système nerveux, la résilience au stress et l’équilibre émotionnel — des fondements essentiels du bien-être global.
Qui peut bénéficier de vos services ?
Ces services s’adressent aux personnes qui :
- Souhaitent se sentir plus équilibrées et énergiques
- Vivent du stress ou un sentiment de déséquilibre
- Désirent mieux comprendre les signaux de leur corps
- Recherchent un accompagnement éducatif complémentaire aux soins médicaux
- Veulent jouer un rôle actif dans leur parcours de bien-être
Il n’est pas nécessaire d’être « malade » pour en bénéficier. Le bien-être consiste à cultiver l’équilibre, la conscience et la résilience, et non seulement à résoudre des problématiques.
Puis-je combiner vos services avec des soins médicaux ?
Oui, absolument. Ces services sont conçus pour compléter, et non remplacer, les soins médicaux. Plusieurs personnes constatent qu’un accompagnement holistique en bien-être les aide à se sentir plus outillées, informées et engagées dans leur parcours de santé globale.
Si des suppléments, plantes ou teintures sont abordés ou suggérés dans le cadre de l’accompagnement, il est essentiel de toujours vérifier les interactions possibles avec votre médecin ou votre pharmacien, particulièrement si vous prenez des médicaments prescrits. Les suppléments ne doivent jamais être pris en même temps que des médicaments prescrits, sauf si un professionnel de la santé a confirmé que cela est approprié.
Qu’est-ce qui distingue votre approche ?
Mon approche est :
- Centrée sur la personne plutôt que sur les symptômes
- Éducative et responsabilisante
- Basée sur une écoute attentive et un accompagnement personnalisé
- Respectueuse des connaissances scientifiques liées au stress, au mode de vie et à l’autorégulation
Vous êtes considéré(e) dans votre globalité — pas comme une liste de problèmes.
À quels résultats puis-je m’attendre ?
Plutôt que des promesses, l’accent est mis sur le progrès, notamment :
- Une plus grande conscience de soi
- Un meilleur sentiment d’équilibre
- Une meilleure résilience face au stress
- Un lien plus conscient avec votre corps et vos choix
Les recherches démontrent que les changements significatifs en bien-être émergent souvent graduellement grâce à la constance, la réflexion et un accompagnement soutenant. Votre parcours est unique, et chaque pas compte.
Vos services conviennent-ils à tous les âges ?
Oui. Ces services de soutien au bien-être peuvent bénéficier à des personnes de tous âges, des enfants aux aînés. Chaque séance est adaptée à l’âge et aux besoins individuels de la personne, dans une optique d’éducation, d’équilibre et de bien-être global. Lorsque pertinent, la participation des parents ou responsables légaux est bienvenue afin d’assurer une expérience soutenante.
Puis-je recevoir un reçu pour remboursement ?
Oui. Un reçu peut être émis en naturopathie, conformément aux lignes directrices de RITMA, sur demande. Veuillez noter que le remboursement dépend des politiques de votre assureur, puisque ces services sont des services non médicaux de soutien au bien-être. Il est recommandé de vérifier votre couverture directement auprès de votre compagnie d’assurance.
Quelle est votre politique de report de rendez-vous ?
Je vous demande de bien vouloir me prévenir au moins quelques heures à l’avance si vous devez modifier votre rendez-vous. Les séances ne sont pas annulées, mais uniquement reportées. Avec un avis préalable, votre séance peut être déplacée à une autre date et heure, selon les disponibilités.
En cas d’absence sans préavis, la séance sera facturée en totalité. Cette politique permet de respecter le temps de chacun et de continuer à offrir un accompagnement attentif et de qualité à l’ensemble de la clientèle.